Yoga & Achtsamkeit während der Rückbildung / Postnatalyoga
"Frauen und Mütter brauchen all die Unterstützung von außen, die sie nur bekommen können, um ein erfülltes Leben für sich selbst zu schaffen und dadurch so gute Partnerinnen und Mütter zu sein, wie es ihnen möglich ist." Jesper Juul
Dieser Teil der Ausbildung soll Dir die dafür notwendigen Kompetenzen vermitteln und Dir zugleich auch Wissen über mögliche Komplikationen nach der Geburt (physisch und psychisch) und den entsprechenden Umgang schenken.