Claudia ist Ausbilderin für Yin Yoga, sowie Dozentin der ayurvedischen Gesundheitskunde. Sie lebt mit ihrem Partner und Sohn in München und gibt regelmäßig Workshops für achtsamkeitsbasiertes Yin & Hatha Yoga sowie Yoga während der Schwangerschaft und Rückbildung.
Ihr Weg auf der Suche nach mentaler und emotionaler Freiheit führte sie zu ihrer ersten Yoga Ausbildung, die Claudias Leben von Grund auf veränderte. „Der neu gewonnene Perspektivenwechsel gab mir den Mut mein Leben von jeglichen Dramen und toxischen Einflüssen zu befreien.
Ich schuf in mir einen Raum, in dem ich den Grundstein, die Saat für ein neues Leben, für eine neue Verbindung und für wahres Glück setze, ohne Vorstellung wie dieses neue Leben aussehen könnte.“ Während Yoga den geistigen und körperlichen Horizont stetig erweitert, war es Ayurveda, der Claudia zu einem gesunden und glücklicherem Leben verhalft. Denn Ayurveda als Schwestersystem ergänzt Yoga auf unschätzbare Weise.
Claudia absolvierte zunächst den Ayurveda Massage Practicioner, in dem sie das Kernstück der Heilkunde, die Anwendung der therapeutischen Öle erwarb. Im Anschluss erfolgte die Vertiefung und praktische Anwendung der Dosha Lehre. Mit Ayurveda erlebte Claudia eine gesunde Schwangerschaft und glückliche Geburt ihres Sohnes, der 2019 auf die Welt kam.
„Das Wissen der ayurvedischen Frauenheilkunde in der Schwangerschaft und auch in der Nachsorge mit den wunderbaren Ölen und Pflanzen sind ein Geschenk und es freut mich von Herzen all dies an Frauen und werdende Mamas weiterzugeben.“.
Ich schuf in mir einen Raum, in dem ich den Grundstein, die Saat für ein neues Leben, für eine neue Verbindung und für wahres Glück setze, ohne Vorstellung wie dieses neue Leben aussehen könnte.“ Während Yoga den geistigen und körperlichen Horizont stetig erweitert, war es Ayurveda, der Claudia zu einem gesunden und glücklicherem Leben verhalft. Denn Ayurveda als Schwestersystem ergänzt Yoga auf unschätzbare Weise.
Claudia absolvierte zunächst den Ayurveda Massage Practicioner, in dem sie das Kernstück der Heilkunde, die Anwendung der therapeutischen Öle erwarb. Im Anschluss erfolgte die Vertiefung und praktische Anwendung der Dosha Lehre. Mit Ayurveda erlebte Claudia eine gesunde Schwangerschaft und glückliche Geburt ihres Sohnes, der 2019 auf die Welt kam.
„Das Wissen der ayurvedischen Frauenheilkunde in der Schwangerschaft und auch in der Nachsorge mit den wunderbaren Ölen und Pflanzen sind ein Geschenk und es freut mich von Herzen all dies an Frauen und werdende Mamas weiterzugeben.“.
